Российская теннисистка Анна Калинская высказалась о выходе в четвертьфинал на недавнем Australian Open — 2024.

Анна Калинская
Анна Калинская globallookpress.com

«Да, определённо, лучшее время в карьере.  В первую очередь радовала сама игра.  Нравилось состояние на корте: чувствовалось спокойствие, большая концентрация.  Конечно, выступление придало больше уверенности, хотелось даже лучше.  Но шаг за шагом — год только начался.  Много позитива взяла из этих двух недель.

Первый четвертьфинал — в 25 лет?  Была надежда: я всегда верила, что это случится.  Конечно, хотелось бы раньше — всему своё время.  Хорошо, что этот момент вообще настал.  Что нужно, чтобы результат стал регулярным, а не сенсационным?  Продолжать работать.  Скоро играю новый турнир, новый матч, новый соперник — всё заново.  Порадовались — и дальше работать: следить за режимом, восстановлением.  Это как хорошее воспоминание, но не надо думать [много].  Просто взять позитивное и продолжать работать.  Мне много чего нужно улучшать.  В этом возрасте уже детали.  Нет чего-то одного: например, нужна суперподача либо сконцентрироваться только на приёме.  Не могу что-то выделить — нет определённого удара.  Каждый нужно улучшать ежедневно.

Выделю менталку.  Это, в-первую очередь, свежая голова.  А свежая голова идёт от физики, от внутреннего состояния, чтобы ничего не беспокоило.  Если нет травм, нет лишних страхов.  Весь фокус на игре.  Чтобы я на корт спокойно выходила и думала только об игре, могла концентрироваться, показывать характер, бороться за каждый мяч, прнимать правильные решения на корте.  Быть физически здоровой и подготовленной — значит, быть уверенной в тренировочном процессе: идёт грамотная работа.  Чувствовать каждый турнир, что прогресс идёт.  Может быть, не всегда получается — хочется выиграть.  Но [важно] понимать, что нужно работать каждый день — и результат придёт», — цитирует Калинскую «Чемпионат».