ФутболХоккейТеннисБоксБаскетболПрочие
LiveВся лентаПрогнозыФото
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • Дьяченко: Всегда нужно грести синхронно

    Гребля на байдарках и каноэ Сборная России
  • Спорт в VK
  • Спорт. Главное
  • Юрий Постригай и Александр Дьяченко
    На фото:Юрий Постригай и Александр Дьяченко
    Олимпийский чемпион-2012 в гребле Александр Дьяченко рассказал о секретах удачного выступления.

    «С Юрием Постригаем лет шесть уже друг друга знаем! Постоянно на соревнованиях пересекались. И в одиночках мы с ним за победы спорили. И в разных экипажах-двойках по очереди обыгрывали друг друга. Но постепенно тренеры нас стали подводить к тому, чтобы мы стали грести вместе. И вот в апреле впервые сели в одну лодку. Все ребята, с которыми мы боролись в Лондоне за золото, сидят в одной лодке по 8–10 лет.

    Синхронность на дистанции – вещь, от которой зависит очень многое. Чем слаженнее работают гребцы, тем выше скорость. Причем на старте-то с этим ни у кого проблем не возникает. А вот ближе к финишу, когда тебя "крепит", мышцы ломит от молочной кислоты, многих начинает "разбалтывать". Это даже со стороны видно – парни не попадают в один ритм или гребут с разной силой. Тут уже все – труба. Вот кто выдержит, кто этого избежит, тот и выиграет.

    Я моментально чувствую, если у партнера "не идет"! Но у нас с Юрой таких проблем не возникает. Садясь в лодку, я говорю себе: "Давай-ка поработай быстрее Постригая". Юра, думаю, мыслит так же. Вот и выходит, что мы будто соревнуемся друг с другом. А на деле – подгоняем, ускоряем темп.

    Вообще по количеству гребков меряется качество заплыва. На 200‑метровке в хорошую погоду каждый делает 81 взмах веслом. Если волны или дождь – 85–86. Если полный штиль и ветер дует в спину, – примерно столько же. Потому что грести легче и интенсивность возрастает», — цитирует спортсмена «Советский спорт».

  • Обсудить
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • Читайте по теме
    Популярное в сети
    Загрузка...
    Загрузка...
    Это интересно
    Подробный разбор
    Комментарии
    Прогнозы на спорт
    Лондон-2012. Лента новостей
  • 31/10
  • Южнокорейский футболист получит олимпийскую медаль через два месяца после закрытия Игр
  • 21/09
  • Бароев: На моем выступлении в Лондоне сказалось отсутствие конкуренции внутри страны
  • 18/09
  • Данченко: Тренеров олимпийских чемпионов в России награждают втихаря
  • 11/09
  • Остапчук: Не верю, что тренер мог дать мне допинг
  • 10/09
  • Лукин: Россия вышла в элиту паралимпийского спорта
  • 09/09
  • Сборная России заняла второе место в общекомандном зачете на Паралимпиаде
  • 06/09
  • Белорусский НОК подозревает своих олимпийцев в саботаже
  • 30/08
  • Руководство женских клубов пожаловалось Мутко на Трефилова
  • 29/08
  • Алекно: К сожалению, некоторые журналисты работают недобросовестно
  • 29/08
  • Алекно: За победу на Олимпиаде тренеры не получили абсолютно ничего
  • 27/08
  • Свердловским Олимпийцам приготовлены денежные награды
  • 27/08
  • Фридзон: Очень надеюсь, что медаль вернут
  • 27/08
  • «Химки» попросили злоумышленников вернуть Фридзону бронзовую медаль Олимпиады
  • 27/08
  • У Фридзона украли бронзовую медаль Олимпиады в Лондоне
  • 25/08
  • Коротышкин: В Лондоне мне вручали дубликат вместо настоящей медали
  • 24/08
  • Данилочкина: Самые неприятные впечатления остались от матча с француженками
  • 24/08
  • Чичерова: Сейчас мое время, но никто не знает, сколько мне отведено
  • 22/08
  • Болт: В моих планах — прыжки в длину
  • 22/08
  • Очигава: Могла проиграть любой, но только не Тэйлор
  • 22/08
  • Коротышкин: Боролся за медаль, а мне копию подсунули
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0