Последние четыре сезона хавбек защищал цвета «Фулхэма».
Паркер является воспитанником «Чарльтона», в котором он в 1997 году дебютировал на профессиональном уровне. Хавбек также выступал за «Норвич Сити», «Челси», «Ньюкасл», «Вест Хэм» и «Тоттенхэм».
На счету Паркера 18 матчей в составе сборной Англии.